KDE JSME BYLI?

KDE JSME BYLI?

Lipno 2025

10.-13. duben 2025

O kempu rodičů s dětmi jsme dlouho mluvili a letos se nám ho konečně podařilo uspořádat! Vybrali jsme si pro něj úžasnou Chalupu Krok na Lipně. Rodiče i děti měli svého trenéra. Zatímco rodiče makali na téninku, děti jely vlastní workouty. Zvládly bojovku na téma zimní a letních sportů, dětskou verzi HYROXu, honičky, běhání, lezení, smích a spoustu skoků na trampošce. Vyrazili jsme i na výlet po okolí, užili jsme si odpolední kávičku i večerní grilovačku. A tomhle ROOTS CAMPy přesně jsou - být venku, hýbat se, užít si den naplno a hlavně spolu. Malí i velcí.

Želiv 2025

20.-23.3.2025

V březnu jsme se už potřetí vrátili na Vysočinu do Stodoly Želiv. Toto místo patří k našim oblíbeným menším kempům a rádi tu zahajujeme jarní sezónu. Součástí chalupy je totiž nádherná stodola, která přes léto slouží na svatby, ale nám krásně posloužila jako gym. Kemp probíhal tak trochu vzhůru nohama, protože jsme se zaměřili na stojky a chůzi po rukou. Měli jsme tam úplné začátečníky i zkušené atlety a všichni udělali úžasné pokroky a všichni se na konci postavili na ruce, což považujeme za super úspěch! Samozřejmě nechyběla ani saunička, ranní otužovačky v biotopovém jezírku a opalovačka na terásce.

Jizerské hory 2025

Jizerské hory 2025

24.-26.2025

Na lednový kemp jsme se vydali do Jizerských hor, kde je úžasný objekt Huť Marie s krásným gymem, kavárnou a opravdu velkorysým saunovým světem. A když už máme plně vybavený gym, zaměřili jsme se sílu! Dřepovali jsme, posilovali a po tréninku úživali sauničku a pohodu. Všichni si pořádně mákli, ale zbylo dost času i na protažení a střed těla, protože na tom je třeba pracovat pořád. Za okny bylo spoustu sněhu, a tak jsme si užili tu pravou horskou atmosféru.

Orlické hory 2024

Orlické hory 2024

12.-15.2024

Předvánoční čas je k tomu, abyste se potkávali s těmi, co máte rádi. A tak jsme na závěr sezóny 2024 přidali ještě jeden kemp, jehož hlavním cílem bylo užít si společně prodloužený adventní víkend, máknout si na tréninku a naladit se na vánoční atmosféru. Objevili jsme pro ten účel úžasnou Chalupu U potoka v Orlických horách s vnitřní tělocvičnou, vyhřívaným sudem na koupání a saunou. Všichni navezli ochutnávku cukroví a vaječňáků a my jsme jim na oplátku připravili vánoční slavnostní menu, ozdobili stromeček a nemohl chybět ani tradiční workout 12 Days of Christmas. ROOTS CAMPOVÉ Vánoce jsme si užili naplno a příští rok se sem chystáme zas!

Krkonoše 2024

19.-22.9.2024

Co by to bylo za sezónu ROOTS CAMP, abychom se nevydali na Boudu Šedesátku. Nejvýše položená chata s výjimečným výhledem a speciálním kouzlem. Kdo tam jednou byl, chce se vracet zas a zas. Kemp byl zaměřený na gymnastiku, takže hrazdy nemohly chybět a spolu s nimi úžasná trenérka Kačka Lízlerová. Pilovali jsme pull-upy, toes to bars a další drily, ať to na té hrazdě pořádně lítá. K tomu jsme vyhlásili speciální výzvu. Týmový závody s vesly na ramenou. Vesla jsme vynesli na 2km vzdálenou vyhlídku a tam si v pětičlenném týmu zajeli 10km na čas. Zkrátka je zase na co vzpomínat. bylo to boží a příští rok se těšíme zase!

Itálie 2024

24.-31. srpna 2024

O ROOTS CAMP dovolené u moře jsme snili od první chvíle, co jsme začali kempy pořádat. Letos konečně přišel ten čas a s partou 29 lidí jsme vyrazili do krásného kempu Camping Village dei Fiori kousek od Benátek. Celý týden se nesl ve znamení vzpírání, na které bedlivě dohlížel jeden z našich nejlepších vzpěračů Jirka Orság. Workouty pod vedením Petra Bursíka se většinou odehrávaly na pláži nebo přímo v moři. Místo stěny jsme na handstand push ups používali paddle boardy, běhali jsme v moři a při angličákách soutěžili v tom, kdo bude víc obalený pískem. Sůl ve vlasech a písek za plavkami jsme si přivezli až domů spolu se spoustou úžasných zážitků a vzpomínek. Itálie byla přesně tak boží, jak jsme si ji představovali a už teď plánujeme, kam vyrazíme příští rok!

Vagus boudy Jeseníky 2024

Vagus boudy Jeseníky 2024

květen 2024

Jeseníky milujeme a bylo načase, abychom tam uspořádali i náš kemp. Vybrali jsme nádherné ubytování Vagus boudy s luxusním bazénem a saunou s výhledem na řeku. Do trenérského týmu jsme k Petrovi Bursíkovi přibrali jednoho z našich nejlepších trenérů Tomáše Hejnu a všichni, kdo s námi jeli, se měli na co těšit! Makali jsme u chalupy, v areálu Kouty, na sluníčku i v dešti. Třešničkou na dortu, na kterou nikdo jen tak nezapomene, byly saně. Naložili jsme na ně 30kg, k tomu jako bonus dostal každý tým medball a úkolem bylo vytáhnout to nahoru do sjezdovky na Medvědí horu. Všichni to zvládly a my jsme na ně moc hrdí!

Vagus Boudy Jeseníky

Chalupa Svébohy

Chalupa Svébohy

duben 2024

Dubnový ROOTS CAMP byl náš první, který jsme otevřeli úplně všem, nejen vyznavačům všestranného silového sportu. Poprvé jsme také zavítali na jih Čech do Novohradských hor a máme takový pocit, že jsme tu rozhodně nebyli naposledy! Počasí se sice rozhodlo, že se v dubnu vrátí zima a sníh, ale to nás nemohlo zaskočit. Na tréninky jsme našli azyl v nedaleké tělocvičně a občas i navzdory předpovědím na nás dokonce vykouklo sluníčko. Máme velkou radost, že jsme mohli kouzlo ROOTS CAMPU ukázat dalším novým tvářím a těšíme se, že se zase brzy uvidíme!

Stodola Želiv

březen 2024

Na první jarní kemp se vždycky moc těšíme a ten březnový předčil naše očekávání. Opět jsme se vrátili na úžasnou Stodolu Želiv na Vysočině. Březnové počasí nám víc než přálo, a tak jsme mohli kromě stodoly trénovat i venku na terase s výhledem na jezírko a na okolní louky. Vzhledem k tomu, že jsme se zaměřili na veslování, blízkost vody byla aspoň symbolická :-). Ladili jsme techniku na vesle, nechyběl ani test na 2km a týmový půlmaraton. K veslu jsme doplnili těžké váhy na osách, a tak večerní sauna byla víc než potřeba. Děkujeme za další úžasný kemp!

Stodola Želiv

listopad 2023

Věnujete-li se všestrannému sportu, plavání v něm nesmí chybět. Pro spoustu atletů jsou ale disciplíny ve vodě velká výzva, a tak jsme listopadový kemp zaměřili právě na to, abyste se s vodou skamarádili a z plavání se stala vaše přednost. Role trenérky se ujala zkušená plavkyně a bývalá reprezentantka Slovenska Kačka Bičanová Galová a pod její taktovkou jsme pilovali techniku. Plavali jsme v nedalekém pelhřimovském bazénu, vše ostatní se odehrávalo na Vysočině v nádherné Stodole Želiv. V létě v ní probíhají svatby, my jsme si z ní udělali stylový gym. Přestože byl kemp zaměřený na plavání, nemohly chybět kettlebelly, vesla a další "hračky". Přes den jsme makali, večer si užívali saunu. Listopadové sychravo nám tak za okny vůbec nevadilo!

Bouda Šedesátka

Bouda Šedesátka

září 2023

Na výjimečná místa se vracíme. A mezi ně rozhodně patří Bouda Šedesátka nacházející se 1000 m.n.m. v Horní Malé Úpě s výhledem na Krkonoše se Sněžkou v čele. Abychom si to místo co nejvíce užili, protáhli jsme kemp na pět dní, ale o zábavu rozhodně nebyla nouze. Trenérský tým doplnila jedna z našich nejlepší elitních atletek a bývalá gymnastka Kačka Lízlerová, vzpírání si vzal na starost olympionik a český rekordman Jiří Orság. Počasí nám i na konci září víc než přálo, a tak jsme stejně jako loni vzali osy, kettlebelly a nemohli jsme si nechat ujít výšlap na Sněžku. Samozřejmě za doprovodu několika workoutů a spousty udivených pohledů kolemjdoucích. Parta se sešla neuvěřitelná, smích nás provázel od rána do večera a tento kemp bude ještě dlouho v našich srdcích. Děkujeme a příští rok jsme tu zas!

Samota Hojšín

květen 2023

ROOTS CAMPová rodina se stále rozrůstá, a tak jsme hledali ubytování, kam by se nás vešlo co nejvíc. Volba padla na Samotu Hojšín, která jednoznačně patří k nejkrásnějším místům, kde jsme byli. A k výjimečnému místu patřil i výjimečný program. Přizvali jsme na pomoc dvě externí trenérky. Jedna z našich nejlepších elitních atletek a bývalá gymnastka Kačka Lízlerová se ujala zdokonalování gymnastických skills, několikanásobná mistryně ČR na dlouhé tratě Květa Michalová si vzala na starost jak jinak než běh ?. Ale co by byl ROOTS CAMP bez os, kettlebellů a hrazd a dalších “hraček”, takže nechyběly ani klasické workouty, kterých se ujal Petr Bursík a Míra Plundrich. Společně s více než 30 atlety jsme si užili čtyři dny plné tréninků, úžasných lidí, workoutů, všudypřítomné energie, bolavých svalů, otužovaček v rybníku, smíchu a kopy zážitků, na které budeme dlouho vzpomínat. Moc děkujeme za tak úžasnou partu!

Samota Hájovna II.

Samota Hájovna II.

březen 2023

Poprvé za historii ROOTS CAMP jsme se na stejné místo podívali dvakrát. Stejná chata, stejné zaměření, podobné tréninky, ale stejně byl březnový kemp jiný než ten předchozí. ROOTS CAMP dělají lidi a nová parta s sebou přinesla zase nový náboj a jinou energii. Vysočina pro nás za jeden víkend nachystala jarní počasí i zimní sněhovou vichřici, takže jsme opět využili hlavně nádherný vnitřní prostor chaty. Na březnovém kempu jsme uvítali řadu nových tváří mezi nimiž byl i jeden úplný nováček a “navrátilec” k funkčnímu fitness po letech. Praktické drilly na vesle přinesly několik “aha momentů” a pokroky v technice byly neuvěřitelné. Ani druhá parta nepřišla o nedělní veslařský test veslování na 2km na čas, který přinesl několik nových PR a my věříme, že aspoň některým pomohl víkend na Vysočině objevit kouzlo veslování.

Samota Hájovna I.

Samota Hájovna I.

únor 2023

Druhou sezónu ROOTS CAMP jsme zahájili s novinkou - každý kemp zaměříme na rozvoj nějaké dovednosti. Čas investovaný do kempu tak všichni mohou využít k tomu, aby se v dané dovednosti zdokonalili. Pro první zimní kemp jsme vybrali samotu schovanou v lesích Vysočiny, která se vyznačuje půdou s dostatkem prostoru na cvičení a proskleným štítem s výhledem do lesa. Vzhledem k zimnímu počasí jsme byli odkázáni hlavně na prostor uvnitř, takže jsme ho pojali trochu komorněji. V pátek všech 14 účastníků čekala teorie, v sobotu jsme se už vrhli na praxi. Ale jen u vesel to samozřejmě nezůstalo, takže na tréninku nechyběla ani silovka a workouty. Večerní sauna pomohla unaveným svalům a nachystala je na nedělní pravý veslařský text - row 2 000m for time.

Bouda Šedesátka

Bouda Šedesátka

září 2022

Druhý ROOTS CAMP hostila roubenka v Horní Malé Úpě. Kolem spoustu prostoru na cvičení, na terase gril a koupací sud s výhledem na Sněžku a uvnitř útulno, jak to máme rádi. Sněžku jsme si nemohli nechat ujít, ale abychom tam nešli na prázdno, okořenili jsme si výstup dvěma wodky, vynesením sandbagů, osy a kotoučů až na vrchol, abychom si tam mohli udělat pár fotek s osou nad hlavnou. Nenechali jsme si ujít ani náš známý industrální gym ve Svobodě nad Úpou.

Chalupa Modřín

květen 2022

Na první kemp jsme pozvali skupinu našich kamarádů z gymu, abychom si na nich koncept ROOTS CAMPU otestovali. Vyrazili jsme do malebné roubenky v Horním Maršově, kde jsme měli hory jako na dlani a hlavně gym s neopakovatelnou industriální atmosférou nedaleko.