Příměstské tábory ROOTS CAMP

Aktivní prázdniny pro děti, které nevydrží sedět doma

Příměstské tábory ROOTS CAMP jsou pro děti, které mají rády pohyb, hry a partu kamarádů. Základnu máme v našem gymu, ale rozhodně u nás nejde jen o „cvičení“. Čeká je pestrý program plný pohybu, her, výletů, objevování nových dovedností a hlavně radosti z pohybu – bez tlaku na výkon a bez zbytečné soutěživosti.

Děti se hýbou, zkouší nové věci, učí se spolupracovat a odcházejí domů příjemně unavené. Dáme jim aktivní prázdniny, na které se budou těšit a na které budou vzpomínat.

Letos máme dva termíny, jeden pro mladší děti, druhý pro starší, ať si to užijí všichni naplno:

13.-17. červenec 2026 pro děti 4-6 let

3.-7. srpen 2026 pro děti 6-12 let – KAPACITA NAPLNĚNA

13.–17. července 2026 | děti 4–6 let

Kapacita: 20 dětí

Týden pro nejmenší, kteří milují pohyb, hry a dobrodružství. Každý den má své téma – inspirované zvířátky – a podle toho se odvíjí celý program. Děti si vyzkouší pohyb v gymu i venku, překážkové dráhy, jednoduché workouty, hry a výlety. Všechno hravě, bezpečně a s respektem k věku dětí.

Program týdne:

🐒 Opičí den – hrazdy, kruhy, lana, lezení

🐆 Gepardí den – atletika, štafety, rychlé nohy

🐕 Buldočí den – tahání, přetahování, zvedání

🐪 Velbloudí putovní den – výlet na Skalici s úkoly po cestě

🏅 Závodní den – hry, medaile a společná oslava

Vyplnit přihlášku!

3.–7. srpna 2026 | děti 6–12 let (KAPACITA NAPLNĚNA)

Kapacita: 20 dětí

Příměšťák pro starší děti, které už chtějí zkoušet víc. Program je inspirovaný světem funkčního tréninku a „cross sportu“, ale pořád hravou a přístupnou formou. Děti se učí nové pohybové dovednosti, zkouší práci s vlastním tělem i základním náčiním, spolupracují v týmu a učí se fandit si navzájem.

Nečekejte žádné tvrdé tréninky – čekejte pestrý pohyb, hry, výzvy, výlety a závěrečné závody přesně ve stylu ROOTS CAMPu.

Program týdne:

Hrazda a vše kolem ní (přítahy, výdrže, základy gymnastiky)

Práce s osou – bezpečně, technicky a hravě

Gymnastika – stojky, hvězdy, chůze po rukou, lana, kruhy

Výlet ve stylu našich sportovních kempů

ROOTS CAMP Games – závody na závěr týdne s medailemi

Praktické informace

Kde: ROOTS CAMP Base, Teplická 2327, Litoměřice + okolí

Čas: Sraz 7:30–7:55, vyzvedávání 15:00–15:30

Cena: 4 290 Kč (v ceně je program, trenéři, využití gymu a obědy)

Obědy: zajištěny v Centrální jídelně při 6. ZŠ

Pití a svačiny: svačiny zajišťují rodiče, pitný režim doplňujeme

Co s sebou:
láhev na pití, sportovní oblečení, boty ven + čisté boty do gymu, pláštěnku/nepromokavou bundu, pokrývku hlavy, opalovací krém, krabičku se svačinou

Vyplnit přihlášku!

Pro koho jsou příměstské tábory ROOTS CAMP?

Dítě nemusí být žádný „malý profík“. Náročnost programu vždy přizpůsobujeme skupině a věku dětí. Důležité je, aby mělo k pohybu pozitivní vztah – protože tohle jsou aktivní prázdniny, kde se hýbe, hraje, objevuje a tráví čas venku i v gymu. Pokud má doma energii na rozdávání, tady ji využije naplno 😊.